血糖値が高めで医師に注意された
だから じぶんで糖質オフで作る
女性の糖尿病は男性より少ないけど
脳梗塞のリスクがあるの
これは カットして冷凍してあった白桃を枡目に１片ずつ入れ
豆乳にシュガーカットとビタミンCを加えて ドリンクヨーグルトの様にしたのを流し込んであり 凍らせる
これ 買ったアイスより美味しいよ
通販サイトの「TENU」で購入した
アイス用シリコン容器を超愛用
豆乳をコーヒー牛乳味にして容器にいれ蓋をして冷凍
二本食べれば 市販アイス１個の満足感
玄関側の新しい冷凍庫の私の 夏を乗り切る必須アイテム（？）
ペットボトルの水も凍らせ
更に下方には 頭痛の時や 暑いときの為のアイスノンが４個はいっている
蓋をしてある製氷皿は みな仕込み済の私のアイスだけど よく見て欲しいのは
製氷皿１個 上はプラスチックで底の辺りに色付きの部分あるでしょ？
底はシリコンで色付きなの
冷凍庫から出して ほんの束の間してから 逆さにして底部の軟らかい部分に指を当てて押すと簡単に取り出せる
スゴい すぐれ物で初めて使った時は
滅茶苦茶に感動したよ