night run!

ようやく今週が終わりますね。


今週はかなり仕事が忙しく全然ランニングできず・・・




先週ランニングした時の写真♡

最近思うんだけど、

去年太ったせいで凄くネガティブになった部分があったんですが、

今となっては、
健康的に痩せるためにちゃんとランニングし始めてよかったなー♡って。



こんなにちゃんと継続して走ってるのは初めてなんです





毎週２－３回、必ず走ることが
今や私の楽しみの一つなのです

朝ランはもちろん、
夜ランもすごく気持ちがよくて
心を落ち着かせてくれます


ランニングって最高♡