先日、ポッカサッポロさんからご招待頂き、
六本木ヒルズで行われた
【ゲロルシュタイナーファスティングサポートキャンペーン】
のイベントに参加してきました
この日を楽しみに・・・
楽しみに・・
していた理由は、
ゲストが、私の大好きで憧れの道端ジェシカさん
このスタイルと美貌♡
終止目が
でした！春香クリスティーンさんも一緒に、
美の秘訣やゲロルシュタイナーを使ったファスティングについて
色々とお話してくれました♡
道端ジェシカさんは、
１日３リットルのお水を飲むように心がけているそうで
その中でもGEROLSTEINERが大好きなんだそうです♡
そして、キレイを持続するには、３つのポイントが♡
それは・・・
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＜＜ポイント①＞＞
自分磨きは楽しみながら
＜＜ポイント②＞＞
常にアンテナを張っておくこと
ちなみに、道端ジェシカさんが今注目してるアイテムが
《ライスミルク》！！
ライスミルクは、玄米を中心に植物油・食塩・水などを原料とした
植物性ミルクのこと。牛乳や豆乳に比べて、さらさらとしてあっさりとした味の飲み物なんです♫
＜＜ポイント③＞＞
ゲロルシュタイナーでファスティング
なのですごく飲みやすくてファスティングに最適！
炭酸がお腹に程よい満足感を与えるので
無理なくファスティングを楽しめそうですよ
美しすぎました
お土産に、ゲロルシュタイナーを頂いたよー♡
箱の中には、道端ジェシカさんがおススメする
ゲロルシュタイナーを使ったファスティングの仕方が書いてありました♫
＜朝食＞は、
お腹に食物・水分を入れてあげることで胃腸にスイッチを入れてあげるためにも、
バナナやヨーグルトを食べると良い。
ゲロルシュタイナー500mlを１本。
＜夕食＞には、
１日をトータルで考えて必要な量の食事を。
体の調子を整えたいときには、
回復食としておかゆがおススメだそうです♫
寝る３時間前までに、夕食を済ませることも大事ですよ！！
私も早速、やってみようと思います♡♡♡
♡ゲロルシュタイナー♡