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昨日は、

セダークレストランニングチームの
練習会でした


@国立競技場周り





すっかり走りやすい季節なので
すごく走りやすかったよー







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みんな楽しそうでしょ


このメンバーだと頑張れるし
あっと言う間に練習が終わるんだ



合計11キロ弱走ったおかげで
今日若干筋肉痛ー



でも走った感満載なので
凄く満足しました








そしてそして、

今回重大な発表が…






なんと12月にハーフマラソンに出ることになりました

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これからしっかり走りこみしなきゃね



食欲の秋と共に
スポーツの秋



頑張りますー