☆体重☆

ﾁﾋﾞ子が寝たので
ブﾛｸﾞ更新↑↑



体重のハﾅｼですが


結婚前ゎ㌔

ちなみに身長ゎ
㌢ﾃﾞｽ


結婚して仕事を辞めて
グ-ﾀﾗ生活で＋㌔


妊娠で＋㌔



出産で－㌔



その後自然と
㌔落ちて



只今㌔～㌔を
いったりきたり
してぉります



しかも出産前ょりも
体型があきらかに
変わｯた


腰回り
ぉなかまわりが
ｬﾊﾞｨことに



今まで着てぃた服を
着れるｺﾄゎ
着れるﾝですが
…なﾝかビﾐｮ-



ﾊﾟﾂﾊﾟﾂで
かｯこﾜﾙｯ


シｮｯピﾝグに行ｯても
無難な
ゆったりした服を
選んでしまぃます


とりぁぇず
服を選ばずに
買ぃたい


旦那に
プﾆプﾆと
言われたくなぃ


みんなに
太ｯたと
言われたくなぃ



とぃうｺﾄで
ダｲｴｯﾄを
決意しました

あｯ

あくまでも
マｲﾍﾟ-ｽに(笑)

☆卒乳&ダｲｴｯﾄ☆

ﾁﾋﾞ子が一歳になｯて
卒乳を考え始め
今月見事卒乳成功したﾝです



ﾁﾋﾞ子ゎ離乳食を
良く食べてくれるので
9か月頃ｶﾗ
食後のﾊﾟｲゎなしで
寝かしつけにﾊﾟｲを
とぃう感ぢでした



始めの3～４日ゎ
旦那ｻﾝに寝かしつけを
ぉ願ぃし
５日目位ｶﾗゎ私が

すると意外とすんなり
卒乳できました



ﾊﾟｲをあげてぃた時ゎ
食欲がハﾝﾊﾟない

食べても食べても
すぐにぉなかが空ぃて
間食の量がすごかｯたです


しかも甘ぃものばｯか


妊娠で増加した体重が
今だに戻りませﾝ



体重につぃて詳しくゎ
また後程…



なので卒乳を機会に
ダｲｴｯﾄできたらなｧと



めちｬ頑張るのゎ
苦手なので(笑)
まずゎ妊娠前の体重へ
-㌔頑張ります

OHA~

ｯてもぅ昼過ぎですが…


ﾁﾋﾞ子もょく寝てくれ
私もょく眠れたので
体調もだぃぶょくなりました



今日のﾁﾋﾞ子の朝昼ごはんゎ



食パﾝ6枚切り1枚

卵ス-ﾌﾟ

バﾅﾅきなこヨーグﾙﾄ

フｫﾛﾐ100cc


完食ﾃﾞｽ



私の朝昼ごはんゎ


野菜ジュ-ｽと


ｺﾚ
↓↓






ﾁﾝするだけ(笑)



ラｻﾞﾆｱが好きで
ｺﾚゎぉ手軽でおいしぃのでょく食べます


さて今日もまだ体調が完璧でゎなぃのでひきこもりﾃﾞｽ


ﾁﾋﾞ子も退屈そぉなので
少し一緒に遊ﾝでぁげよｫかな