こんにちは！
茨城県龍ケ崎市の少人数制ヨガスタジオ「studio upala（スタジオ ウパラ）」です。
仕事に家事に、忙しく毎日があっという間に過ぎていく…
そんな30代以降の女性から「ここが私の癒しの場所」とご好評をいただいています✨
🧘♀️「自分の時間」があるだけで、心と体が変わる
働く女性はとにかく忙しい。
だからこそ、1週間に1回でも“自分だけの時間”を持つことが、心と体の健康にとても大切です。
studio upalaでは、そんな女性たちが心からリラックスできるよう
・アロマの香りに癒される「アロマヨガ」
・キャンドルの灯りで内面に集中できる「キャンドルヨガ」
など、女性に人気のクラスを多数ご用意しています。
🏠「studio upala」ってどんなスタジオ？
✅ 龍ケ崎市駅から徒歩5分
✅ 女性専用・少人数制のアットホームな空間
✅ シャワー完備でお仕事帰りも快適
✅ 冬は足元からぽかぽか♪ 床暖房完備
体が硬くても、初心者でも大丈夫。
笑顔があふれる和やかな雰囲気で、初めての方でもすぐになじんでいただけます♪
💬実際に続けた方の変化とは？
✔ 肩こり・腰痛が楽になった
✔ 朝の目覚めがスッキリ
✔ 気分の落ち込みが減って、前向きに
✔ 肌の調子が整ってきた
✔ ダイエットにも効果あり！
ヨガは「ただの運動」ではなく、心と体の両方にアプローチできる習慣です。
🌙30代からの“癒しと再生”に。アロマ＆キャンドルヨガが人気です
アロマヨガでは、毎回テーマに合わせた精油を使用し、深い呼吸と共に心身をほぐしていきます。
キャンドルヨガは、照明を落とし、キャンドルの灯りで瞑想やリラクゼーションを深めていきます。
どちらも「また来たい！」とリピーターの多い大人気クラスです🕯️🌿
📩体験レッスン受付中！まずはお気軽にご参加ください♪
「ヨガは初めてで不安…」
そんな方にこそ、ぜひ一度体験していただきたいです。
✅ 体験レッスン：2,000円
✅ 無料レンタルマットあり
✅ 駐車場あり
ご予約・お問い合わせはこちら
龍ケ崎市でヨガスタジオをお探しの方へ。
「studio upala」は、30代からの女性が心と体をリセットし、自分らしさを取り戻せる場所です。
アロマの香り、キャンドルの灯り、温かな床、優しい仲間たちと一緒に
「わたしを大切にする時間」を始めてみませんか？
