みなさん、ご無沙汰しております。しばらくの間、ブログ書けなくてごめんなさい。
最近はチアシードヨーグルトを食べ始めたんですよ。フルーツヨーグルトめちゃくちゃ合うんですよ。
まず初日はピーチ味のチアシードヨーグルト。ピーチ味が大好物ですよ。
続いてはブルーベリー味のチアシードヨーグルト。
さらに、パインが入ったチアシードヨーグルトいちご味
。
どれもおいしそうでしょ
。
チアシードはおなかの調子を整えるお助けできるスーパーフードです。
半日間ふやかして、フルーツヨーグルト混ぜれば出来上がりです。
是非とも朝食を食べてみてはいかがでしょうか。
ではバイズラ。