そして、イベリコ豚のトンカツとオクラの花

そして、昨夜はイベリコ豚をトンカツにしました。サッパリとして美味しいですよ。オクラの花のポン酢和えも最高でしたもう、時期が終わりなので来年まで食べられないなぁ～

オクラの花よ～

これ何だか、わかりますか?
オクラの花です。
近くの農家の方にお願いしてもぎたてを届けて頂きました。
ポン酢で頂きます。本当に美味しいですよ～‥

酵素ランチバート２

先月に続き第2回目のローフード％マクロビオティック(酵素ランチ)の料理教室を我が家で行いましたよ～‥
身体にも優しくとても美味しい彩ちゃんの料理。参加した方は全員ハッピーです。次回はスペイン料理に決定!!楽しみです