おはようございます
新しく始まった今日という日が胸の躍る1日になりますように
さて今回は最近の気づきを綴らせてください
上質な扱いをされる人・されない人
私自身両方の扱いを受けたことがあります。
また、私の周りにいる女性は上質な扱いをされる方が多いです。
「違いは何だろう？」と長い間思いを巡らせたり観察していましたが、
この違いを生み出すのは
自尊心（セルフイメージ）
ではないかと結論付けることができました❣️
自尊心＝自分を尊敬する
＝自分を愛する
＝自分を大切にする
＝自分の気持ちを尊重する
＝自分を信じる
もちろん他人基準ではなく自分軸
鏡に映る自分に「可愛くない」と言っている。
「鼻が団子鼻で低い」「歯が出てる」「顔が大きい」・・自分を見れば見るほど粗探しをしてしまう。
丁寧で上質な扱いされないときは、
自分に対して雑になっているはず。
例えば、ささくれをそのままにしていたり
ご褒美のフェイシャルパックをしてなかった
物をそっと置かずに投げるように置いてしまったり。
言葉遣いや所作が乱れていたり。
一方で
なんの根拠もないけれど「できる！私ならできる！」と強く言い聞かせてたら、
難しいと思われてたことがスムーズに達成できた❣️
「最近の私、可愛いかも
」と思ってたら、
」と思ってたら、「最近可愛くなってきたね！」「キレイ〜！」と友人から言われたり。
「私は世界一のプリンセス」って思えば、
どこに行ってもお姫様のような扱いをされて、「プリンセス！」って言われる。
自尊心が高いときは上質な扱いをされるだけではなくミラクルが起こりやすいです
✨
✨きっと誰もが似たような体験したことがあるのではないでしょうか・・❣️
実は自尊心を高めることは私自身の課題です
ただ一朝一夕には培われないのが自尊心。
花を育てるように毎日のお手入れやお世話が大切です。
今日はセルフイメージを高めるために何ができるかな( › ·̮ ‹ )
恒常的な自尊心の高さを目指して精進してまいります
お読みくださりありがとうございました
気付きをまたこちらに綴らせてください
皆さまが内なる光を輝かせる1日をお過ごしになりますように