人生最大のパートナー、プリンセスである自分自身が笑顔で過ごせる今日となりますように
「学べる面を見よう」「試練に感謝しよう」
潜在意識に刷り込ませるかのように何度も何度も心の中で繰り返しましたが、ふとしたときにモヤモヤしてしまうのです。
そうした思いを心の奥底に抱えながらある本を読んでいると1つの言葉に目が止まりました。
「(自分を愛する)最大のポイントは、愛する人に接するように自分にも接する、ということだ。」
もし今の私のような状態に親友がいたとして、
どのように接するだろう?
「もうちょっと頑張れ」って言う?
「背筋伸ばしたら」って言う?
「そんなことで泣かないで!」って言う?
いいえ、
泣いている彼女を優しく抱きしめながら
「よく頑張ったね、本当にすごい。辛かったね、我慢しないで思う存分泣いてもいいんだよ」
そう声をかけている風景が頭の中に広がりました。
一方で自分に対してはどのように接しているのかといたのかと、前者です。
365日パートナーの自分に対してけっこうひどいことをしてたのね・・と気づき愕然とした瞬間でした。
慈しもう。
私が愛する人にするように、自分自身に接してみました。
心の中で、優しく、ゆっくり。
そうしたら次第に目頭が熱くなって、胸が締め付けられて。
止まらないほど涙がこぼれてきました。
まず自分自身の味方でいないと。
全部受け止めてあげたい。
心が洗われたような感覚でした。
愛する人に接するように自分にも接する
素晴らしいプリンセスマインドを学ばせていただきました
自分に優しくしておかなければ他者に優しくするのは難しいはず。
お読みくださりありがとう存じます
お茶会について
10月1日(日)を第一候補として考えております♡
(第二候補は1週間後です)