それ、
あなたの仕事じゃないです！
それ、
あなたの仕事じゃないからやらなくてもいいよ！
そう言われたらどう思いますか
・・・。
すっっっっっごく楽になりませんか
そう。
そこなんです
リラックス。
手放し。
解放。
それなんです
その感情、その感情が、
ホッとする感覚であったり、
リラックスする感覚であったり、
言い方は色々ですが、
すっごく楽になると思いませんか
その感覚こそが、
『流れに乗っている』
ってこと。
追いかけるのをやめろと言われても、
やめられない。
執着を外せと言われても、
外せない。
違うことに意識を向けても、
頭から離れない。
心地よい感情を感じよう感じようとしても、
感じられない。
なかなか思うようにいかない時って、
大概執着しちゃってると思うんですね。
『思うようにいかない』を、叶えてる。
『思うようにいかない』が、叶ってる。
それがいつまでもいつまでも、続く。
そんな時、気づいたんですよね。
もしかして、それって私がやる仕事じゃないのかもしれない、、、って。
そしたら、すっっっっっごく肩の荷が落ちたんですよ。
ものすごい安堵感。
今まで何年も抱えていた重荷が、
一気にとれた感覚になりました。
とにかく、楽。
叶えるためのメソッドはいらない。
内側→外側
ならば、内側が変わった感覚。
願望を諦めたわけではなく、
願望に対する『想い』だけが残ったような感覚。
ただ、願望が願望ではなくなりました。
『既にある』に気づいたというか。
瞑想もしていません。
突然、わかったんです。
気持ちが楽すぎて、
以前の思考には戻りたくないです
つまり、感情が手放せたんです。
もう少し上手く言語化できたら、
noteに書くと思います
今こちらのブログを見ていただき理解していただけたら、もしかしたらラッキーかもしれません
苦しみからの解放は、楽でしかない
それでは、また