こんにちは！アイです。
毎日勉強をコツコツと
頑張れていますか？
「スコアを上げて550点突破したい」
という気持ちはあるけど
どうしても
毎日を過ごすうちに
モチベーションが下がっちゃって
「やっぱり550点とか目指さなくても
とりあえず400点後半くらい
いけたら良い方かな」
などと思い始めて
勉強をさぼりがちになっちゃうときって
ありませんか？
私もよくありました・・。
そこで今回は
どうしても
だんだんモチベーションが
下がっちゃうあなたに
とっておきの
モチベーション維持法を
お伝えします。
これを知れば
あなたは
１度決めた550点という目標を
諦めることなく
その目標に向かって
頑張り続けることが
できるようになります。
そして
１ヶ月という短期間で
スコアを跳ね上げて
550点を突破することが
できるようになります。
しかし
このモチベーション維持法
を知らなければ
あなたは
最初に
「550点突破するぞ！」
と気合いを入れて
目標を掲げても
だんだん勉強が
めんどくさくなってきて
「まぁ400後半あればよくない？」
と、目標点を下げて
楽をしようとしてしまいます。
そんなことをしていたら
いつまでたっても
550点突破は実現しません。
では、
とっておきの
モチベーション維持法を
発表しますね。
それは
努力を記録する
ということです。
どういうことかというと
１日の終わりに
自分が勉強した内容と
時間を記録する
ということです。
例えば
・Part5対策 30分
・単語暗記 30分
・リスニング勉強 20分
などのように記録しましょう。
そうすれば
自分が１日どれだけ頑張ったのか
確認することができます。
逆に全然勉強していない日は
振り返った時に
「うわぁ今日全然勉強してないな」
と実感して
「明日は頑張らなきゃな」
と気合いを入れなおす
きっかけになります。
ここで注意すべきなのが
詳しくきちんと記録しすぎない
ことです。
だんだん記録することが
めんどくさくなってしまうので
毎日記録しなきゃ！
などと思うのではなく
スマホのメモ機能などに
「今日何やったっけなー」
くらいの気持ちで振り返って
シンプルにメモする
という方が
記録を続けやすいと思います。
では、今すぐ
今日勉強した内容と時間を
スマホにメモしてみてください。
応援しています。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。