野球部で万年補欠だった私が少し頭を使うだけで上達し、たった3ヶ月でレギュラーになった究極のメンタル育成道場 -4ページ目

野球部で万年補欠だった私が少し頭を使うだけで上達し、たった3ヶ月でレギュラーになった究極のメンタル育成道場

小•中と野球の試合ではベンチスタートが安定し、出番が来ても代打か最終回の守備のみ。そんな僕が頭を使って練習することによって高校野球でチームメイトと差を付けた考えやキッカケ、方法を伝授します。



こんにちわ。リョウタです






あなたは

打席での集中力を高めるために

普段どんなことをしていますか?






私は

ある方法行うことで

集中力を高めています。






この方法のおかげで

流れの悪い場面や、大事な局面で

打てるようになりました!






これを知っているのと

知っていないとでは

大きく差がつきます!






もし、あなたがこの方法を知れば

1点ビハインド二死満塁

そんな大事な場面でも

逆転タイムリーを打つことができる










監督からも大事な場面を任され、

チーム内で信頼される

そんな存在になることができます。






その一方で

あなたがこの方法を知らないとなると

チームの勝利がかかった大事な場面では、

到底打つことは出来ません。






チャンスを活かしきれず

チームから、監督からもお荷物扱いされる






きっと試合に出る機会も

段々減っていくことになるでしょう。








そうなりたくないなら

必ず最後まで読んでください!





それではお伝えします






集中力を高めさせるある方法とは、

「ラストワン集中」です!






なにそれ?

そう思いますよね






本当に簡単な方法なので安心してください。


例えば

10球のティーバッティングで

ラスト一球になった時に

自分の中で状況を作ります。

(例、同点の9回裏ツーアウト満塁)






練習メニューや状況は何でも構いません。

素振り100回のラスト一回

ロングティー20球のラスト一回






「チャンスでのヒット!」


「逆転満塁ホームラン!」


「劇的なサヨナラ安打!」






そのラスト一回

あらゆる場面を想定して取り組むことで

あなたの集中力は格段に上がります!








練習の時から

プレッシャーを感じることで

試合ですんな集中することができます。






それこそが

試合で打てるようになる

集中力持続法なのです






今この記事を読んでくれたあなたへ!


今すぐ

5秒間目をを閉じてみてください






集中力こそが

バッティングを高める鍵です!

あなたも明日から即実践してみてください






最後まで読んでいただき

ありがとうございます。