プチ山岳

さてさて相変わらず天気に恵まれず気持ちよく走れない毎日です

昨日は台風が過ぎた直後で路面はウェット
山岳は土砂崩れの危険等でダメでした

毎週イイ感じで走れないと
サボり癖が付いて来て
どうでもいいやって感じになってきます

今朝も同じようにめざましはセットしたものの
なんとなくウダウダと目覚め
やる気無しの自分


なんとか嫁さんに尻を叩かれて動き始めたのが午前7：30頃


起床から既に2時間30分


とりあえず朝食を取って出かける準備


これが面倒なんだよね


まずは自分と娘の自転車を保管場所から出して組立

息子と嫁さんの自転車を車庫から出して空気圧チェック


各車のブレーキチェック等を終えて出発



今日は家族全員ではまたまた久々だったので平地メイン

川沿いを走ります





途中、砂利置き場があったりします





意外と交通量が多いので娘と嫁さんの事を考え
定期的に止まって水分補給




・・・で何だかんだ言って今日もプチ山岳

最近登っている山に比べてほとんど斜度無し
5～6％でしょうか？



楽勝で登れます


嫁さんも楽勝と思っていたのですが
前回同様に肺が痛むらしく残り数百メートルでリタイア





僕は娘のフォローをしていたので
先に登っている息子に事態を伝えるために
急いで追いました

息子と合流して降りようとしていたら娘が登ってきたので
とりあえず息子に嫁さんのフォローに向かわせて
僕は登ってきた娘を当初予定していたゴールまで引きます

とりあえずゴールで写真をパチパチ







嫁さんたちが待ってるので急いで降ります


途中で広島西部のチームNGとすれ違いました
集団だと楽しそうです


嫁さんの状態もそんなに良くなかったので
とりあえずアップダウンの少ないコースを選択

こんな道を走りました








途中で雨に打たれましたが一時的で直ぐに快晴



そして帰宅




雨に打たれたので
COLNAGO PRIMA 105
a.n.design works TWD sora
Khodaa Bloom N1.0S
LOUIS GARNEAU LGS-SIX
LAMBORGHINI 6.0SE
5台にドライルブ注油



余分なオイルと汚れを拭きとって
ピカピカのチェーンになりました

今日の走行距離は少な目の33kmでした