体調の話ではないのですが、
心の疲労回復には掃除がいい！🧹🧼
と思います
先日お家にお友達夫婦が来たので
見えるところ← はキレイにしたのですが、
見えないところ（開かずの間と呼んでる押し入れと化した部屋とか、お風呂とか）は、全然いつも通りで（笑）
他のところがキレイになると、
そういうところが汚いのが
なんか落ち着かない‥
ということで、昨日今日と、
見えないフリしてたところも
キレイに片付け&掃除しました！
サッパリして心地がよいです
気持ちがスッキリ
物を増やさないために、
ひとつ買ったらひとつ手放す
を、なるべく実行中‥
昨日開かずの間を片付けしてるときも
思ったけど、とにかく使ってないものや
無くても困らなさそうなものは、
捨てたり売ったりして手放すこと、
そしてそれをちょくちょくやること、
これをやっていきたいと思いました
昔、仕事の先輩で、
いっつもキレイな身だしなみで
そして会うたびに初めて見るお洋服ばかりで
すごく素敵だなぁと思っていた方が
いるのですが、秘訣を聞いたら
数回着たらメルカリで売って、
新しいものを買うの繰り返しだよ
と言ってて、衝撃でした
物に対する執着がないんだ‥
だから手放すことに躊躇しないんだ‥
って、勉強になったな
私も片付けするときは
その先輩を思い出して
心を鬼にして、取捨選択するようにしています
