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脳梗塞からの復活ロードを歩んでる男のブログ

2013年(当時47歳)に脳梗塞で倒れ左片麻痺となった男の復活ロード

暑いです!!

連日の猛暑日で体力が根こそぎ持っていかれます。

会社へ通勤するだけで汗だくになり、仕事が始められる状態になるまでアイスコーヒー飲んで体力の回復を待っているような状況です。

水分補給を忘れず、夜はしっかりクーラーをつけて寝不足にならないよう注意しないといけないですね。

 

まだまだ夏は続きます。

今週は花火大会もありますので、新型コロナも流行ってるようなので、密にならない場所で見て楽しみたいと思います。