こもった結果
この冬の寒さに
やられかけている
OTU軍曹です![Running](https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/1584.gif)
最近寒さのあまり歩いたり
走ったりすることが
前より増えてるので
足がいたいなぁと
思っており
足の裏のツボを軽く
ほぐそうかと思ったら
少し触られただけで
激痛がはしりました![sao☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sao-otk/1836893.gif)
若い頃はこんなこと
なかったのにと思って
何かの間違いかと思い
逆の足もやってみたら
同じく激痛が![shokopon](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/berryfountain/1916253.gif)
日頃の運動不足と
年には勝てないかと
改めて実感させられました![痛い](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shinpeita0830/2037321.gif)
皆様も冬だからといって
部屋にこもらず
思い切って外にでましょうね![aya](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1295361.gif)
ではでは
今日はこの辺で
バイバ~イ![ばいばい](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lovelovetomotomo/1685435.gif)
![Bye](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/marldear/3214903.gif)
やられかけている
OTU軍曹です
![Running](https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/1584.gif)
最近寒さのあまり歩いたり
走ったりすることが
前より増えてるので
足がいたいなぁと
思っており
足の裏のツボを軽く
ほぐそうかと思ったら
少し触られただけで
激痛がはしりました
![sao☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sao-otk/1836893.gif)
若い頃はこんなこと
なかったのにと思って
何かの間違いかと思い
逆の足もやってみたら
同じく激痛が
![shokopon](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/berryfountain/1916253.gif)
日頃の運動不足と
年には勝てないかと
改めて実感させられました
![痛い](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shinpeita0830/2037321.gif)
皆様も冬だからといって
部屋にこもらず
思い切って外にでましょうね
![aya](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1295361.gif)
ではでは
今日はこの辺で
バイバ~イ
![ばいばい](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lovelovetomotomo/1685435.gif)
![Bye](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/marldear/3214903.gif)
なんて日だ
今日の寒さはなんですか![え゛!](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif)
色々な地方では大雪で
宮崎でも雪なのか
雨なのか分からない物が
降っていて外に出るのがいやになってる
OTU軍曹です![Running](https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/1584.gif)
基本宮崎では
雪は見ないことが
多く去年も凄く暖かい
日が多かったのに
なぜに今年に限って
こんなに寒いのでしょうか![痛い](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shinpeita0830/2037321.gif)
お昼に少し時間があったので
知り合いに教えてもらった
カフェにランチを
食べに行ったのですが
風が強くて最初は
それどころではなかったです![orz](https://emoji.ameba.jp/img/user/te/teresawishes/22319.gif)
いろんなところで
風が強いせいか
自転車や看板が
バタンバタン倒れており
今年一の寒さを感じておりました![shokopon](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/berryfountain/1916253.gif)
こんな時は
お家でこたつに入りながら
みかんでも食べたいですな![らいおん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chiechiepuntess/490687.gif)
皆さんも出かけるときは
きっちり寒さ対策と
強風にご注意を![aya](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1295361.gif)
ではでは
今日はこの辺で
バイバ~イ![ばいばい](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lovelovetomotomo/1685435.gif)
![Bye](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/marldear/3214903.gif)
![え゛!](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif)
色々な地方では大雪で
宮崎でも雪なのか
雨なのか分からない物が
降っていて外に出るのがいやになってる
OTU軍曹です
![Running](https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/1584.gif)
基本宮崎では
雪は見ないことが
多く去年も凄く暖かい
日が多かったのに
なぜに今年に限って
こんなに寒いのでしょうか
![痛い](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shinpeita0830/2037321.gif)
お昼に少し時間があったので
知り合いに教えてもらった
カフェにランチを
食べに行ったのですが
風が強くて最初は
それどころではなかったです
![orz](https://emoji.ameba.jp/img/user/te/teresawishes/22319.gif)
いろんなところで
風が強いせいか
自転車や看板が
バタンバタン倒れており
今年一の寒さを感じておりました
![shokopon](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/berryfountain/1916253.gif)
こんな時は
お家でこたつに入りながら
みかんでも食べたいですな
![らいおん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chiechiepuntess/490687.gif)
皆さんも出かけるときは
きっちり寒さ対策と
強風にご注意を
![aya](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1295361.gif)
ではでは
今日はこの辺で
バイバ~イ
![ばいばい](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lovelovetomotomo/1685435.gif)
![Bye](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/marldear/3214903.gif)