今年も猛暑か

暑いです。

ロードワークに行くとすぐ汗だく。

ジムでもすぐ体力消耗。

着替えのTシャツは、3～4枚必要。


去年の夏場の、

地獄のトレーニングが思い出されます。

今年もこの時期がやってきたか・・

頑張り時です。

まぁ、体調管理には注意したいと思います。

皆さんも、これからの夏バテ、熱中症には、

十分気を付けましょう。

では、アンニョン☆



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