おはよう

３限ギリギリだぁ



今日は一週間で金曜日の次に楽な水曜日

稽古

終了


今日も良い稽古できたと思う


足使って、裏表使って、攻めの剣道でずっとできた。


地稽古が１時間半だったからたくさんできたし！


野田さんに誉められるという奇跡的な事も起きたし


これから帰宅してちょっとだけ寝てからバイト！


火曜日が終わればあとは楽だ！

いまだに

左足と腰が痛い。


先週からあっためて柔軟してるから少しは良くなった気がするけど。