復活~!
寝た・寝た・寝た・・・ねだぁ~~
13時間寝て、1時間ほどボケーっと
そして、再び10時間。。。更に・・・寝た・・
おかげで、2日も休肝日が難なくとれた。
びっくり・・やればできる休肝日、いや、やらなくても出来ちゃった

朝 5時半 今日の目覚めは抜群で

娘を学校に押し出し~
天気もすこぶる良くて

薩摩ミカンの花が満開で 庭一面 香りたつ
・・・知らなかった、こんないい香りって

レモンもすくすく育ち……・・・・過ぎ

気分が良いのでちょっくら、いつもの公園にウォーキング 1時間

公園から戻って
久々に家の周りを見渡してみると。。。
今まで気がつかなかったけど 家の前に
市が何年か前に植えた木
何の変哲もない色気のない木だと思ってたら
あれ、いつのまに桜みたいなな花が咲いてる
なんだか、ウレシイネ~
さて、ここからが問題
快調な滑り出しを切った1日の始まり 後半はいかに。。

あら、痩せた・・・
ここ二日間、飲まず食わずで。。もないけど
いえ、飲んでますが。。はい。
ほとんど眠りこけてたので、
1キロ減量
通常 1キロ減量に頑張って歩いて、
シラタキ食べ続け・・・
運動しても1カ月以上はかかるのに
寝てれば簡単、すぐ痩せる?
なんて・・すぐに戻っちゃうね・・・・
いえ、飲んでますが。。はい。
ほとんど眠りこけてたので、
1キロ減量

通常 1キロ減量に頑張って歩いて、
シラタキ食べ続け・・・
運動しても1カ月以上はかかるのに
寝てれば簡単、すぐ痩せる?
なんて・・すぐに戻っちゃうね・・・・








