ジャンク ジャ～ン
ダイエットという 足かせが取れ
ハレテ自由の身になった私は
ん～解放感でいっぱい～
人生って素晴らしい
みなさん、春菊のレシピ Thank you です
楽しみだワ～ いろいろトライしてみるっちゃ
話はそれますが
昨日ブログで ” 肉 ニク ニク ウォ～ ” って叫んだら
黒毛和牛専門店の方から初ペタ頂きました ありがとうございます
吠えてみるもんだナア
春菊についてちらっと書いたら 初ペタ頂いた方のブログを拝見したら
春菊のお料理 バジルならぬ 春菊のジェノベーゼです
美味しそうでした
そう言えば、サミシイ～～って一言書いたら 出張ホストの方から
ペタをいくつか頂いたことアリマス スゴイネ～
さて、野放しとなった私は
そこで、ジャンク フードに手を染めてしまったジャンキ―な奴
んっで 今日のランチは ず～っと食べたかった
チリチーズドッグ ホットドッグにあれやこれや乗せちゃう訳ですが
まずは
フッツ― のホットドッグに
コレがないと始まらない
チリビーンズのビーンズ無しってやつを たっぷりかけて
そして チーズ を たっぷり のせ～の
無くてはならない ハラペーニョ （青唐辛子の酢漬けダス）
を 後で大変な事にならない程度
に乗せて
オーブンでチョイト火を入れたら デッキアガリ～～～
グチャグチャですが
もうこれが、ウマイ
ウマイ ビールに最高 
いつか、誰かが持ってきたビールが残っていて
シャアーないので飲んだ訳ですが たまにはビールもイイもんっす
この チリビーンズ フライドポテトやチップスの上にかけても抜群
お試しアレ アレ
………明日はチリチーズバーガー といこうかなあ
ジツニ キケンダ
お腹も満腹 心も満たされ
午後からは 溜まりに溜まった雑誌と切り抜きの整理
掃除もそうだけど。。何でもそうだけど。其の都度ヤレバネェ・
テーブルの上はこんな感じで 収集つかなくなってるし
ん？中央のグラスの赤いのは何かってェ 気のせい 気のせい
最近めっぽう 猫化してきた
ハグポンも
私の膝の上でグッスリ
起こしては可哀想だしィ
だもんで、ち～とも ハカドラナイ
何？飲んでるからじゃん～って チガイマス・・ ホント ・・チョイ ウソ
ハレテ自由の身になった私は
ん～解放感でいっぱい～
人生って素晴らしいみなさん、春菊のレシピ Thank you です
楽しみだワ～ いろいろトライしてみるっちゃ
話はそれますが昨日ブログで ” 肉 ニク ニク ウォ～ ” って叫んだら
黒毛和牛専門店の方から初ペタ頂きました ありがとうございます
吠えてみるもんだナア
春菊についてちらっと書いたら 初ペタ頂いた方のブログを拝見したら
春菊のお料理 バジルならぬ 春菊のジェノベーゼです
美味しそうでした
そう言えば、サミシイ～～って一言書いたら 出張ホストの方から
ペタをいくつか頂いたことアリマス スゴイネ～
さて、野放しとなった私は
そこで、ジャンク フードに手を染めてしまったジャンキ―な奴
んっで 今日のランチは ず～っと食べたかった
チリチーズドッグ ホットドッグにあれやこれや乗せちゃう訳ですが
まずは
フッツ― のホットドッグに
コレがないと始まらない
チリビーンズのビーンズ無しってやつを たっぷりかけて
そして チーズ を たっぷり のせ～の
無くてはならない ハラペーニョ （青唐辛子の酢漬けダス）
を 後で大変な事にならない程度
に乗せて
オーブンでチョイト火を入れたら デッキアガリ～～～
グチャグチャですが
もうこれが、ウマイ
ウマイ ビールに最高 いつか、誰かが持ってきたビールが残っていて
シャアーないので飲んだ訳ですが
たまにはビールもイイもんっすこの チリビーンズ フライドポテトやチップスの上にかけても抜群
お試しアレ アレ
………明日はチリチーズバーガー といこうかなあ
ジツニ キケンダ
お腹も満腹 心も満たされ
午後からは 溜まりに溜まった雑誌と切り抜きの整理
掃除もそうだけど。。何でもそうだけど。其の都度ヤレバネェ・
テーブルの上はこんな感じで 収集つかなくなってるし
ん？中央のグラスの赤いのは何かってェ 気のせい 気のせい
最近めっぽう 猫化してきた
ハグポンも 私の膝の上でグッスリ
起こしては可哀想だしィ
だもんで、ち～とも ハカドラナイ
何？飲んでるからじゃん～って チガイマス・・ ホント ・・チョイ ウソ
規制緩和・・・・・・
～なんつう 大げさなもんでもありませんが
みなさんからの暖かいコメントを頂き、
勇気づけられ 背中を押され
年末年始に向けての無謀な意気込み
ままならない いい加減なダイエットは
ここらで 休憩しようかと・・・・
そして 来年から新たな気持ちで スタートしようかと
こんな私は
・・・・・・・高柔軟性保持者
・・・・・・・臨機応変
・・・・・・・ポジティブシンキング
・・・・・・・単純
・・・・・・・ユルユル
・・・・・・・意志薄弱
・・・・・・・流されやすい
・・・・・・・根性無し
・・・・・・・ゴミンナサイ
・・・・・・・っつうことで
今週末から始まる 忘年会
全力投球で臨みたいと思います
さて～っとォ
今日のランチ ガっツリ行きたいとこですが
昨日のサンマの尻尾があるので
（altamiraさん、残しておいたのサ）
コンニャクとゴボウのきんぴら
蕎麦と春菊のサラダ
アサリの味噌汁 と 玄米
ゴボウも減らないし
まだ春菊あるのラ～ マサカの冷蔵庫での繁殖？
・・・そ、春菊大好きだけど アメリカの一束はデカイ
食べきれない。 飽きる。 なので 誰か美味しいレシピ おせーて
このまま、こんな感じでヘルシーにイケバ
きっと 明るい未来が待っているんだろうけど
今日は 何が何でも肉だ ニク ニク ウォ～～（何の叫びだ？）
で、牛＆豚 のしゃぶしゃぶ～ これほど簡単なものはにゃい
娘っチ 早く帰ってこい～～～ オカ―サンは腹減った
ハグポンも 身の程知らずの こんなデカイ ビーフハイドで御満悦
・・・・ということで、ダイエッタ―は
来年に乞うご期待 （ん？ シテナイッテカ・・・）
みなさんからの暖かいコメントを頂き、
勇気づけられ 背中を押され
年末年始に向けての無謀な意気込み
ままならない いい加減なダイエットは
ここらで 休憩しようかと・・・・
そして 来年から新たな気持ちで スタートしようかと
こんな私は
・・・・・・・高柔軟性保持者
・・・・・・・臨機応変
・・・・・・・ポジティブシンキング
・・・・・・・単純
・・・・・・・ユルユル
・・・・・・・意志薄弱
・・・・・・・流されやすい
・・・・・・・根性無し
・・・・・・・ゴミンナサイ
・・・・・・・っつうことで
今週末から始まる 忘年会
全力投球で臨みたいと思います
さて～っとォ
今日のランチ ガっツリ行きたいとこですが
昨日のサンマの尻尾があるので
（altamiraさん、残しておいたのサ）
コンニャクとゴボウのきんぴら
蕎麦と春菊のサラダ
アサリの味噌汁 と 玄米
ゴボウも減らないし
まだ春菊あるのラ～ マサカの冷蔵庫での繁殖？
・・・そ、春菊大好きだけど アメリカの一束はデカイ
食べきれない。 飽きる。 なので 誰か美味しいレシピ おせーて
このまま、こんな感じでヘルシーにイケバ
きっと 明るい未来が待っているんだろうけど
今日は 何が何でも肉だ ニク ニク ウォ～～（何の叫びだ？）
で、牛＆豚 のしゃぶしゃぶ～ これほど簡単なものはにゃい
娘っチ 早く帰ってこい～～～ オカ―サンは腹減った
ハグポンも 身の程知らずの こんなデカイ ビーフハイドで御満悦
・・・・ということで、ダイエッタ―は
来年に乞うご期待 （ん？ シテナイッテカ・・・）
酔っ払って５キロ痩せる・・・・の５
********
***********************************************
決意表明・・・・・１１/4/2010
スタート・・・・・・５０ｋｇ
目標・・・・・・・・・４５ｋｇ
ちょっと前 ４９．２ｋｇ
ナウ・・・・・・・・・４９．９ｋｇ ひょ～～～
疲労度・・・・・・・・・２５％
満腹度・・・・・・・・・１０５％
泥酔度・・・・・・・・・２５％
達成感（なんの？）・・７０％
焦燥感 ・・・・・・・・３０％
ん～～～ ナンチャッテ風邪とオヤジ的疲労度で
結構 やつれたと思いきや 呑みも足りなかったのか
今ひとつ 手応えある成果 ミラレズ・・・・ だァねえ
ハグミ ４．０ｋｇ から ４．４ｋｇへ
**************************************************
滅多に載せない私のお料理
今日のラ～ンチ
痩せ細ったサンマ （私もこうでありたい）
春菊と豆腐のピリ辛炒め
おくらのおかか和え 玄米 きのこの味噌汁
ココのところ 家ではこんな感じで
娘っチの嫌いな春菊を傷む前にと延々と食べ続け
ひとパックが山の様なオクラを食べ続け
そんなこんなで
カナシイかな食材を一人で食べきるオカ―サンは至ってヘルシー
だもんで・・・・・・・・反動です
ハンバーガー 食べたい
チリホットドッグ 食べたい
ブリトー 食べたい （ 食べたワ・・・）
ステーキ 食べたい
モツ鍋 食べたい （ん？先週食べた？）
焼き肉でもイイ
しゃぶしゃぶもイイナ
ア～ タイ料理もイイね
そういやァ ベトナムのフォーも久々にイってみたいな
つぶさんとこの 鍋焼きうどんも食べたいがにゃ～
・・と夢心地で 知る人ぞ知るシラタキに手を出すか・・ボチボチ
っと セールだったのでシラタキを買い込んだけど
そろそろ 忘年会だぁねえ～
ダイエットなんて 言ってる場合ではないっかあ
じゃ、いっかなあ ココはひとまず・・・サ
***********************************************決意表明・・・・・１１/4/2010
スタート・・・・・・５０ｋｇ
目標・・・・・・・・・４５ｋｇ
ちょっと前 ４９．２ｋｇ
ナウ・・・・・・・・・４９．９ｋｇ ひょ～～～
疲労度・・・・・・・・・２５％
満腹度・・・・・・・・・１０５％
泥酔度・・・・・・・・・２５％
達成感（なんの？）・・７０％
焦燥感 ・・・・・・・・３０％
ん～～～ ナンチャッテ風邪とオヤジ的疲労度で
結構 やつれたと思いきや 呑みも足りなかったのか
今ひとつ 手応えある成果 ミラレズ・・・・
だァねえハグミ
４．０ｋｇ から ４．４ｋｇへ **************************************************
滅多に載せない私のお料理
今日のラ～ンチ
痩せ細ったサンマ （私もこうでありたい
） 春菊と豆腐のピリ辛炒め
おくらのおかか和え 玄米 きのこの味噌汁
ココのところ 家ではこんな感じで
娘っチの嫌いな春菊を傷む前にと延々と食べ続け
ひとパックが山の様なオクラを食べ続け
そんなこんなで
カナシイかな食材を一人で食べきるオカ―サンは至ってヘルシー
だもんで・・・・・・・・反動です
ハンバーガー 食べたい
チリホットドッグ 食べたい
ブリトー 食べたい （ 食べたワ・・・）
ステーキ 食べたい
モツ鍋 食べたい
（ん？先週食べた？）焼き肉でもイイ
しゃぶしゃぶもイイナ
ア～ タイ料理もイイね
そういやァ ベトナムのフォーも久々にイってみたいな
つぶさんとこの 鍋焼きうどんも食べたいがにゃ～
・・と夢心地で 知る人ぞ知るシラタキに手を出すか・・ボチボチ
っと セールだったのでシラタキを買い込んだけど
そろそろ 忘年会だぁねえ～
ダイエットなんて 言ってる場合ではないっかあ
じゃ、いっかなあ ココはひとまず・・・サ