いつもありがとうございます＾＾
栃木県民生活習慣病ゼロ化計画、宇都宮のマイクロジム、パーソナルトレーナーの石川です。
糖質制限中に、パンなどを食べたくなった時、
今はコンビニでもブランパンが買えるので便利ではありますが、
プロテインコスパ最強とウワサのマイプロテインに
プロテインパンケーキなるものが売られていたので買ってみました。
買ったは良いものの、作る機会がなかなかなかったのですが
今日、時間が取れたので、作ってみました。
公式なレシピ的なものが見つからなかったので、
とりあえず卵と水を食加えて、
バターで焼いてみた。
想像以上に膨らみ、
そして、少し焦げた笑
味はメープルシロップ味をチョイスしたのですが、
そのままメープルシロップでした。
ただ・・・
ちょっとパサつくかなと思います。
水分がかなり必要でした。
糖質制限中にパンなどが食べたくなった時の
選択肢としては全然ありかなと思います。
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