いつもありがとうございます＾＾
栃木県民生活習慣病ゼロ化計画、宇都宮の隠れ家マイクロジム、パーソナルトレーナーの石川です。
【YouTube更新しました】
今回の動画は、痩せる飲み物という事でお送りしました。
昔から、テレビ番組でダイエット食材が取り上げられると、
次の日にはスーパーの売り場から消えると言われています。
そのくらい、注目されるのでしょう。
大切なのは、なぜ痩せるのか
そのロジックをしっかり理解すること。
ここを飛ばして、
「これを食べれば痩せる」
「これを飲めば痩せる」
という感覚だと、効果が低いかもしれませんよ。
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