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So be it.

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    外側で何が起こっても、私は大丈夫。そんな感覚になっている。

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    習慣化できている理由。それはとっても単純なことでした。

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    私の欲しかったもの。ずっとここにあった。

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    毎日のノートタイムを習慣化する♡

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    自分で気づいて、自分で癒そう♡

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    ローランド様に学んで実践。

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    ノートを書いて起こること♡

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    内側の泣きそうなほどの変化【アルターをつくって気づいたこと】

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    いつかハワイに行ってみたい。と思うのなら・・・

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    経験して、感じて、知りたい。

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    全ては喜び。それだけでいい。

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    幸せは「今ここ」にあった。

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    変化が怖い・・・の設定変更

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    そうなりたいなら、つべこべ言わずに鵜呑みにしよう♡

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    自分の感覚をそのまま認める

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    自分の思いを言葉にして表現するお稽古♡男性性を育む方法

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