広い心

今日、最近苦手な女性社員にメールで怒られた。
（長文）メールを送られた時点で私は
叱るではなく、怒られたと思っています。
捉え方にもよるかも、だけど


今日、このことがあって心がけたこと

一、 メールを読んで、イラッとしても、口角を上げる。
一、 イライラを人にぶつけずに、自分がどう行動すれば良いか考える。
一、 無駄な連絡はしない。

この結果、普段はイラッとしていると
周りの人に何かあったの？と言われるのですが、
（↑顔に出ている証拠…）
周りの人から声をかけられたときに、
この言葉も言われず、通常対応ができました
口角を上げることで、イライラしていることがバカらしくなった
（イライラする労力が無駄で、もっと集中して仕事しようと思った。）
改善もせずに文句ばかり言っている自分に気づけた

これは私のなかでは大きな発見です。

嫌なことのなかに良いことも紛れていることが発見できた瞬間

明日、気持ちが整理できている状態でメールの返信をしようと思います。