おはようです(^O^☆)

体重計のったらあんまり変わっていませんでした↓

ちょっと夜に食べすぎたかなぁ

今は朝ごはんです★


★朝ごはん★
ホットティー…０㌍
スイートチーズ…推定500㌍


いただきまぁす(・∪・*)

7/7★レコーディング

ふぅ～

Diet一日目終了★

久しぶりにちゃんと三食たべたぁ

なんか健康的な気がするヾ(≧∇≦*)〃

★お昼★

おからビスケット…100㌍

緑茶…０㌍

お昼は置き換えDietしたぁ

★夕ご飯★

和風亭期間限定メニュー

★間食★

カロリ…100㌍

今飲んでるのだ

Dietblogスタート★

始めまして

今日から毎日レコーディングしていきたいと思います★


★朝ごはん★

ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙlight…198㌍
ﾋﾟﾝｸｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂﾃｨｰ…０㌍




本当はタコ焼きが食べたかったんだけど↓

１２時Openだったので諦めました(´o`)

…いただきまぁす＼(^O^)／