今日も天気がとってもよかったから娘たちと散歩行ってきた！
今回は長女のひねくれもなくちゃんと3人で
近くのビーチ⛱
知り合いの親御さんがスムージーショップを開いてて、挨拶がてら
ここのスムージーはビーガンで使ってるらしく値段は高いけどヘルシー
それについてはちゃんと次は写真撮ってアップしよう⤴️
元気に遊ぶ娘たちを尻目に私は読書してました
そしたら砂浜に落ちていたものでママ作ったよーって見せてくれた
これが案外可愛かったからパシャ
そして岩場から立ち上がる時に腰がグキッと？！
先週から立ち上がる時に腰痛がーって思ってたんだけど本格的にきてるー
考えてみたらいつも体重増えすぎるとこうなるよね
だって長女の臨月の時の体重だもん…
ダモンとか言ってる場合か
ちなみに私はビール大好き人間なんだけど、2月は減らすときめて1-5日までの平日は飲まなかった
カレンダーに飲まなかったら花丸つけて
そんで昨日は我慢が切れて3缶飲みましたとさ
明日からまた平日は我慢できるように頑張ろう！