☆カラーマットでダイエット☆

こんにちは

昨日は友達が経営しているバーで飲んでいまして、

その後一緒に居酒屋に飲みに行って

気付けば朝５時で

本日お肌のボロボロ・・・・の

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パーソナルカラー診断　アナリスト

パーソナルスタイリストの

ルタン　代表　藤川マイ子です。

ちょっと最近、暴飲暴食気味なので、

夏に向けてダイエットをしなくては・・・・

でも、ダイエットは続かない・・・・・・・・

そういう方っていらっしゃいますよね？

わたしもそうなんですが

実は私、前職は飲食業界のコンサル・広報の仕事を

しておりまして、その時に学んだことです。

題して

「ランチョンマット　ダイエット♪♪」

そこで今日は家庭の食卓でのひと工夫！！

みなさん、ランチョンマットを敷いて食事していますか！？

実はランチョンマットを敷くだけで

食事を制限することができるのです！！

どんなランチョンマットなの！？？

って、それは簡単！！

寒色系（青や緑）のランチョンマットを敷くだけ！！！！

実は寒色系は

食欲を減退させる効果があります☆

逆を言えば暖色系！！（赤やオレンジ）

暖色系は食欲を増幅させる効果があります！！

焼き鳥やさんや中華屋さんなど、

飲食店の看板が赤やオレンジが多いのも

こういった暖色系は興奮色とも言われ、

より食欲を増す色なのです。

比べてみましょう・・・

やっぱり、右のオレンジの方がおいしくみえますよね。

逆に左の寒色系は後退色とも言われ、

冷たく感じたり、食欲低下するとも言われます。

おいしく食べたい場合は暖色のランチョンマットがgoodなのですが、

もし少しでも、気軽に無理なく食事制限で

ダイエットするというのであれば

寒色系のランチョンマットで

ダイエットなんていかがでしょうか。

ではでは・・・

また明日☆★☆

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パーソナルカラー/パーソナルスタイリスト/イメージコンサルタント/

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代表/藤川　マイ子（maiko fujikawa）

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ボーダーをどう着るか！？？ ～結果発表～

こんにちは。

肌寒い本日。

なのになぜかビーチサンダルで

近所のスーパーに行ってしまい、

足元が冷えてしまいました

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パーソナルスタイリスト

パーソナルカラー診断　アナリストの

ルタン　藤川マイ子です。

前回の続き！！

ボーダーをどう着こなすか対戦☆★

それでは行ってみましょう！！

第3ラウンド

多色使い（細い線）　ＶＳ　2色使い（太めの線）

引き締め効果のある黒が使用されているとはいえ、

太めの線（右）より、細い線（左）のほうが

軽快ですっきりとしたシルエットに見えます。

多色使いでカラフルにオシャレにも見えますしね。

右はなんだか、ボテっ・・・とした印象になりますよね。

よって、細い線（左）の勝利

では、

最終ラウンド！！！！！！

2色細い線　ＶＳ　多色細い線

着やせとはいかに「すっきり」見せることです。

多色使い（右）はお洒落なんですが、

すっきりと見えるのは

寒色系×白の細いボーダーの左ですよね。

なので、2色使いの細めの線が

1番細く見える！！でした。

2色使いでも、画像のように寒色系や黒、茶系ならばＯＫなんですが、

黄色やオレンジ×白では、少し膨張して見えてしまいます。

また、胸ぐりのあいたボーダーシャツや

縦ラインを出すためのストールを巻いたりするだけでも

ボーダーでもすっきり見せることができます。

いかがでしたでしょうか。

また、違うシリーズでお会いしましょう☆★

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ボーダーをどう着るか！？？ ～対戦形式で考えよう～

こんにちは

せっかく冬布団を片づけたのに、

昨日の夜寒くてまたもや毛布を出してしまった

パーソナルカラー診断（アナリスト）

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パーソナルスタイリストの

ルタン代表　藤川マイ子です。

本日は、ボーダーの着こなし講座！

ストライプやバイアス柄に比べると

どうしても

ボーダーって膨張して見えてしまいます・・・

ボーダーの服を着る女はモテない・・・という書物がありましたが

（実は私もこの本、知人に貰いました。笑）

ボーダー柄って歴史をたどれば

とある国では黄色と黒のﾎﾞｰﾀﾞー柄は道化師として

忌嫌われたり、囚人の服もボーダーですしね。

そういうところもあっての、モテないと言われた所以でしょうか。

じゃあ、ボーダーは膨張して見えるし着ちゃいけないの！？？

ってなると、そんなことありません。

こういう職業ではありますが、

好きな服を着るのが１番素敵だと思います。

私の職業は、いつも着る服が単調でつまらないのでアドバイスが欲しい・・・

だったり、自分に似合う服を知りたい・・・という方々のアドバイザーなだけです。

ボーダーだって種類はあります。

色が薄かったり濃かったり

線が細かったり太かったり・・・・

では、ボーダーでも少しは着やせするんだぜ！の

トーナメント開始。

第1ラウンド

太めの線（白×黒）　ＶＳ　やや太めの線（茶×黒）

どうでしょうか。

左の太め線の白×黒のボーダーの方が膨張して見えませんか！？？

引き締め効果のある、黒×茶の方が

まだ締まってみえますよね。

よって、（右の）茶×黒のやや太め線の勝利！！！

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

第2ラウンド

多色使い　ＶＳ　２色使い

多色使い（左）のより２色使い（右）の方が締まってみえますね。

これは、左の多色使いの使用されている色が

イエローやオレンジなど、暖色系と白が多いことに対し

引き締め効果のある黒（右）を使っていることより

右（黒×茶）の方が引き締まって見えます。

よって（右）茶×黒の勝利！！！！

まだまだ続きます。

ボーダーの対戦シリーズ。

第2段へ→

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★－3キロ 着痩せ術★

こんにちは★

3月に身だしなみ講座＆パーソナルカラーの講師を

単発でですがさせて頂きました、相手方の業者様から

「先日の講座様子をホ―ムページに載せたいのですが、

講義をしている横顔写真を載せても大丈夫ですか？」との

お電話を頂きまして、

「なぜ正面でなく、横顔なんだろうか・・・」と、少し疑問に思った

イメージコンサルタント、

パーソナルカラー（診断）アナリスト

パーソナルスタイリストのルタンの藤川マイ子です。

本日は、着ヤセ術を少しやっちゃいます☆★

色んな着痩せ術があるのですが、

今日はさくっと「柄」編です。

好きです。ざくっと、さっくりシリーズが！！笑

柄といえどたくさんありますね。。。

ドット、ボーダー、幾何学、ペイズリーなどなど★★

ゲッターズ飯田さんの本で

「ボーダーを着る女はモテない」とありましたが・・・

私もボーダーフリークなので、ボーダーのお洋服を

よく買っちゃいます。

そっか、、だからモテないのか・・・・！！！？？？？

モテるモテないはともかく、、

、

横のラインのため

ボーダーは膨張してみえてしまいます。

あと、ドット柄もちょっと膨張してみえちゃいますよね。

かわいいんだけど、、、花柄もぼてっ・・・と見えちゃいますよね。。。

それに比べると・・・

ストライプだったり、

こういったバイアス柄だったり、、、、

タテ、もしくは斜めラインの柄は

スリムに見せる効果があります。

じゃあ、なんだって言うんだい！？？

あたしゃあ一生ボーダーを着れないのかい＜？？？

な、方のために、、、、

明日はボーダー講座を（＞＜）

それでは、また明日お会いしましょう！！

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テティソの人相を探れ☆★ ～③ソヒョン編～

こんにちは。

出張で東京に行ってきました。

パーソナルカラー　アナリスト

イメージコンサルタント

パーソナルスタイリストのルタン

代表の藤川ﾏｲ子です。

新宿のホテルに1泊しまして、

翌日少し時間があったので、

新宿から新大久保まで歩いてコリアンタウンへ！！

韓流百貨店・・・

すごい人！人！！人！！！

平日っちゅうのに人多し！！

そして私が疑問に思ったのは・・・

なぜか中高生位の女の子沢山いました。。。

どういうこった・・・新大久保・・・・・

個人的なツボは、韓流百貨店に飾っていたサインになぜか

ＪＹＪのジュンスの「父」のサインがあったことです。。。（父のサイン・・・いる！？？笑）

そんなわけで、テティソの人相を探れ、最終章。

では、いってみましょう。

③ソヒョン編

末っ子（韓国ではマンネというそう）ソヒョン

テティソの中では1番韓国人らしい顔ではないでしょうか。

ソヒョンの人相いってみましょう。

まずは目。

内心的というか中心に近い目。少し神経質に見えて、

勘が鋭く、状況を判断し的確に対応する力をもっています。

実は熱しやすく冷めやすい面も・・・

ソヒョンのポイントとしては

太めで一直線の眉！！

この眉の方は

頭脳明晰で冷静、物事をテキパキと処理し決断力も○

ストレートにものを言うので、

一言多くて失敗することもしばしば・・・！？？

やっぱり耳もテヨンにもあった様に

耳廓（じかく）がでています！！

意志が強く

このタイプの方は表舞台にたつ、

表現力のある仕事が似合う人。

そしてこの目の下の方に出るほお骨。

ソヒョンの様に前に出たほお骨は

頑張り屋さんで気が強いタイプ☆★

なんだかこんだけ書くと

ソヒョンって

マジメで頑張りやで

状況判断もしっかりしていて・・・・

そんな

ソヒョンが愛される理由は

下唇がプリっ～～～～と厚く出ています。

プラス、肉づきの良いほお骨！！

これは、世間や周囲から愛され、評判の高い人の相。

まとめると～～～・・・・

頑張り屋さんでマジメで優秀！！

意志も強くしっかりしているが

少しﾎﾞｷﾞｬﾌﾞﾗﾘｰにかけるところもあるけど（笑）

周囲から愛され、高い評価を受ける人！！

でした☆★

どうでしたか？

人相学「テティソ」シリーズ

三人とも様々で、とても楽しく診断させて頂きました。

なお、個人的な診断なので、苦情などはご遠慮頂ければ。

あしからずご了承ください・・・・

それでは、また違うシリーズで会いましょう！！

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