今日は久しぶりにラゾーナへ行きました🚗
引いたおみくじは…↓
プリプリ君でした。
無料のガリガリ君、いただきました。新製品のクリアサイダー。少し寒かったので、体が冷えました🥶味は👍
お昼ご飯は、フードコート。予想はしてたけど、めちゃくちゃ混んでました。
海鮮上天丼🦐天丼食べたの何年振りだろう。美味しかったぁ😊そして、食後のデザートに、またガリガリ君をもらいました😅
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先日の健康診断でメタボ扱いされたので、早速鍛え始めてます💪
会社の昼休み→縄跳び10分。
土曜朝→ランニング5キロ。
就寝前→スマホアプリの筋トレメニュー10分＋Switchの筋トレソフト30分。
メルカリで安く買いました💸前回のダイエットでは、このシリーズにはお世話になりました。
とにかく徹底的に運動して、絶対に痩せてみせます👊