アダルトチルドレンは燃え尽き症候群(バーンアウト)を起こしやすい。


私はサボタージュマニュアル推しの正義マン達にやられバーンアウトしてしまった。


指示がないから出来ません。

管理職がいないからやりません。

指示書が明確でないし、間違ってるから直してくれなければやりません。


こんな話ばかり聞かされ。

うだつが上がらず、半年間が過ぎ、

仕事の処理も進まずに

とうとう部長からお怒りを頂戴し、

やることなす事全て裏目に‼️


メールの都度都度、お怒りメールを頂戴する日々、

正直限界。

ずっと辞めたい、いつ辞めようとか考えてきたけど、そろそろマジで仕事辞めますか・・・


ACの弱さ全面に発揮中。


『頑張らなくてもいいんだよ』って言ってくれる家族が支えです。