除菌四日目
○朝食 シリアル（フルーツグラノラ）と牛乳お薬：７時半 ○昼食 （写真）ごはん梅干ふりかけツナとねぎ入りの卵焼きアスパラの豚肉まき（めんつゆ）プチトマト焼き茄子焼き万願寺とうがらし○おやつ クッキー ２枚チョコレート菓子（エリーゼ） ２本○夕食茹でヤリイカときのことねぎのトマトソースパスタ焼き茄子アスパラプチトマトお薬：２１時１５分 ○夜食 冷凍しといたカットメロンフルーツグラノラ（スナック菓子のように食べた。家におやつを置かなくしたのに意味がない。）夕食を食べて薬を飲んですぐ夜食っていうのはいいんだろうか？効き目が半減ってことないよね？私にも、誰か タニタ弁当をとどけてくれないかしら。。。iPhoneから送信
