こんにちは。
深キョンが活動休止になった原因の適応障害…
今まで勘違いしてました。
色んなことに適応できないストレスから発症するも
のだと思っていました。
逆でした、頑張ってその状況に合わせていこうと無理してしまったためなんですよね。
まちがってたらごめんなさいm(_ _)m
原因となってるストレスや状況から離れるといいらしいのでしっかり休んで元気になれることを祈ってます。
このニュースで適応障害の事や心の病とか調べたら見事に自分にも当てはまってました。
強迫性障害とかも。
子供の時から感じてた何か他の子と違う自分の違和感。
私は子供の時から自分を出せずに大人しく我慢してきたので、何でも自分の思い通りに生き愛情いっぱいのお家で育ってる子を羨ましく思っていました。
いわゆる毒親育ちなんでしょう。
過干渉の反対で無関心で、放任主義。
何のコミュニケーションも無し。
今はもう親に愛情を求めることは諦めましたが、実家と仲良しの友達の話とか聞くとやっぱり羨ましいです。
心から気が休まる場所がないんですね私には（泣）
反面教師になってくれたと思うしかないです。
娘たちに私の様な思いをさせたくない一心で一生懸命愛情注いで育てられたから。
周りに合わせてばかりの人生だったからこれからは自分軸で自分を大切に生きてこ