嫌なことはなるべくしない。
気が向かない事はしない
これが一番ストレスを抱えない事なんです。
良い嫁、良い子、良い親、良い妻やめなきゃ
できない自分を知らなきゃ
認めなきゃ。。認めなきゃ。。
ある方が話していた言葉
「心の豊かさのために大切なもの」は何でしょう
これは、「一人暮らし」と「家族持ち」で大きく異なります。
「家族持ち」では、「健康」を重視する人が多く「経済的な豊かさ」が続きます。
そして、「家族とのきずな」を挙げる人が、「一人暮らし」の4倍もいます。
「家族持ち」にとって、家族という存在が、とても大切なものであることが分かります。
もし、家族との交流に問題があったら、関係を改善する方法を考えましょう。それが、「心の豊かさ」を実感することにつながります。
一方、「一人暮らし」でも、「健康」と「経済的な豊かさ」は重要です。
そして、その次に「時間的な余裕」や「趣味の充実」が入ります。
つまり、一人の時間を確保して、好きなことに使うとが、大切なのです。趣味を充実させる事も大いに重要ですね。。
「家族持ち」は「健康」と「家族」、「一人暮らし」は「時間的余裕」と「趣味」が、心の豊かさを感じるための大切なポイントだと言われていますね。。
自分の日常生活において、「豊かさ」を実感できなくなったら。。少し足を止めて考える時間を作る
家庭の形に応じて、家族との交流や、自分の時間を趣味に費やすことが、日常生活の豊かさを取り戻すきっかけとなるかも？
自分の人生を楽しむ事を知ろう。
人生は一度きり