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  現在、骨折療養中でバイクに乗れないので、自動車のタイヤ交換やってみました。
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  XADV 海外取り寄せコスパパーツ取付
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  来年の抱負、現在私の状態は運動量が減りダイエットどころでわ、ありません。日常生活の回復❗️
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  単車でダイエット、ツウリングでは足、腹筋、腕など色々な筋肉を使うのでダイエットになるかも？
• 筋トレ、ランニングマシン、水泳などで強化した身体で高齢ですが大型バイクに挑戦です。
• ダイエットで鍛えた身体でバイクにのります！
• 皆さんに久しまれた窓辺でダイエット完了、一年余りで理想的な身体になりました、
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  窓辺で自分なりダイエットメニューと標準体重より1㎏へったので身体の変化を報告します。
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  窓辺でで夕食ダイエットメニューです、体重は順調に減少しています。
• 窓辺で、うな牛、夏を、前にしてバテ気味でしたので高価で数年に一度しか買えないお弁当買いました。
• 窓辺で昼食、、もう標準体重になりましたが欲張ってマイナス3㎏目指します
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  窓辺でつけ麵、夏はやっぱりこれですね、タブレットを飲んでいるので、これもダイエットメニュー
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  大正製薬おなかの脂肪が気になる方のタブレット1月より飲み続けています、結果報告と窓辺で朝食
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  窓辺で中華三昧～～～～～～～～賞味期限切れの食品を美味しくいただきます
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  窓辺でカレーライス、、、、、レトルトカレーがひと手間で絶品に
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  窓辺で明太パスタ・・・良質な明太子がパスタを絶品にしてくれます。
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  今年も多方面で頑張ろうと思います。忙しいので、おせち丼作ってみました。
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  男一人暮らし何か始めようと思いFitness始めました。まだプレオープン中です。
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  古い軽自動車のライトが黄ばんでいたので年始にそなえてクリアにしました
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  ドライブレコーダー今話題のバックミラー型取り付けました

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