今日のラン

こんばんは

今日は、下関の海峡花火大会

花火は見えませんが…ドンパチと音だけ聞こえますよ～

近くで見たら綺麗だろうけど…人ごみが嫌いなので行きません

話はかわって…今日は朝ラン

曇ってたから 走りやすかったかな？

途中から暑くなってきたよ

味は微妙な感じだったけど…

美味しかったよ～    普通?

明日からは雨予報

合間を縫って走れたら走ります

おはよ〜

残暑お見舞い申し上げます

でもこの2～3日は涼しい

最高でも30℃ぐらいじゃないかな?

暑さに弱い私は 過ごしやすいです

さて…朝の涼しいうちに走ってこよ～

では…

ラン

こんばんは

今日は、台風の影響も さほどなく…

土曜日に引き続き 球場ラン

土曜日は、少し蒸し暑い感じだったけどなんとか10km

今朝は ミストラン…

球場の周回コースから河川敷コースへ

暑くなかったから走りやすかった

このまま涼しくなったら嬉しいんだけどねぇ