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おでかけコーデ。

三色弁当。

今日のmyおべんと。



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そぼろ作り置きしてたのと昨日の小松菜の残りもの詰め込んで!



卵好きがあらわれてる(笑)



均等に詰めたつもりが完成はこれ‥。


ほどよく甘い卵がたっぷり食べたかったのだものーはあと2


*三色ごはん


*チーズはんぺん


*とろろ昆布煮


*ひき肉入り豆腐



昨日の残りものばかりー。



おいしいおいしい三色ゴハンなのに、旦那クン会議でお弁当が出る

から今日に限ってお弁当いりませんでした‥。



昨日帰ってから言われてショーック!!



さて、今日は部屋のお掃除します。



そんな気分になったので。やりだしたらかなり本格的デス!


それでは~heart

THE 和食。

旦那クン、ダイエットメニュー第1弾!



最近、2㌔減ったらしいので、もっと健康になるために。


質素にしてみましたー


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花 ひき肉のせ豆腐


花小松菜と油揚げの煮びたし


花山芋としめじのとろろ昆布煮


これら簡単レンジメニュー。



ヘルシーだけど、しっかり味があって思ったより美味しくできました。


あたしのがダイエット必須なんだけど‥


食べるの我慢は無理なので運動することにして!



最近チャリ通。



天気も良くなってきたから、朝から風きって通勤してます。


やっぱ体動かさないと調子出ない人間です。



事務職も向いてないような(笑)



最近wiiとHipHop ABSやって、汗かいてます。



ABSは珍しくたまにやりたくなるはーと



レクチャーしてくれる黒人さんが見たくなるだけですが‥



頑張って冬についたお肉を燃焼させなきゃー!!!!!