ﾓｰﾆﾝｸﾞｼｮｯﾄ☆
ｵﾊﾖｳ～ 
今日も早起き～
ﾏﾐｨはまだ起きてきませんょー
大丈夫かな
天気もｲｲしちょこっとﾚｵﾝ君のお散歩へ行ってきた
朝から行くのはかなりﾚｱ
この生活ﾎﾝﾄに2○歳かよって感じやね
7時前に起きて、8時台に散歩
日曜の朝は
がっちりマンデー
をよく見る
何気におもしろい
昨日彼が土曜やのに会議で大阪に来てたけど、
やっぱり上司もいるし一緒にとんぼ帰り
しかも23時ｸﾗｲに家
着いたみたいで
あったけど‥
何か元気なぃ
あんま仕事の話せん人やけど、
さすがに昨日はこっちから聞いた
今任されてる仕事はかなり大変ぽい
けどたいしたｱﾄﾞﾊﾞｲｽもできんし、
うーん
こういう時どうしたらいんやろね
そやﾚｵﾝの写ﾒ
でも送ろうかね
きっと元気になるゎ
1日主婦♪
今日ゎﾏﾏ
が頭痛で寝込んでたから代わりに1日主婦‥
朝ｲﾁ産婦人科行って
ｽｰﾊﾟｰ
お昼ｺﾞﾊﾝは永谷園の釜たまﾗｰﾒﾝ作って
洗濯干して
お昼寝
夜ｺﾞﾊﾝの親子丼作り
ｼﾞﾑ
いや～主婦って毎日これを続けるんだよね
家
にいるの嫌いじゃないけど孤独を感じそう
そういや明日は母の日やしちょっとは役に立ったかな
母の日何あげよー
けっこーあげつくしたしなぁ
お花
は買うでしょー。んでんで
美味しいｺﾞﾊﾝ連れてくにも病み上がりやし‥
ﾊﾞｯｸﾞとか財布も十分持ってるし
どーしょね
とにかく元気になってほしーね
にしても昼寝いーっぱいしてﾊﾟﾜｰあり余ってたからｼﾞﾑでめっちゃ発散した
ｽｯｷﾘぃー
こんな休日もｱﾘかも
料理もっとﾚﾊﾟｰﾄﾘｰ増やさないと
たちまちﾊﾟﾊﾟｯと作れるもん親子丼しか思いつかんかった‥
軽く凹みました
ﾊﾟﾊﾟさんは美味しいって食べてくれたけども
栄養とかﾊﾞﾗﾝｽ考えた食事作り、頑張ろっ
リコピン♡
見ました
この前のｻﾌﾟﾗｲｽﾞ
夜ﾄﾏﾄﾀﾞｲｴｯﾄ
朝ｷｳｲﾀﾞｲｴｯﾄ
朝ﾊﾞﾅﾅ
に始まり‥いろんなﾀﾞｲｴｯﾄがあるのね
こういうの興味津津ｿｯｺｰ試してみたくなるわたくし
さっそく昨日と今日は晩ｺﾞﾊﾝにﾄﾏﾄ
をﾌﾟﾗｽしました
ﾄﾏﾄのﾘｺﾋﾟﾝ
は血液をｻﾗｻﾗにしてくれて
さらに脂肪の代謝を促進する働きがあるんだって
だから夜に食べる
と睡眠中
のｶﾛﾘｰ消費につながるとさ
ﾘｺﾋﾟﾝすげー
確かにねﾃﾞｻﾞｰﾄ感覚
で食べれて、でもそこまで甘くないから食べ応えもあり
まぁまぁ飽き性ですから納豆生活みたく３日そこそこでﾌﾞｰﾑ終わるでしょー
ふふん
さてさて明日も早いのでｸﾞｯﾅｲ～