レシピ♪

こんばんはー
今日はカナリの寒さ
雪は朝かるく車のバンパーに積もってただけで、地面はベチョベチョでした
とにかく雨がずーっと降ってて、たまにあられ

明日以降がまじに積もるらしぃよー

昨日またしても作ったリピ 中の「豚肉と野菜の甘酢炒め」

レシピお答えするね

って言ってもサンキュ!1月号の別冊付録に掲載のレシピです

けっこう酢豚に近い味で、少し甘めです

あたしは好きな味☆
材料(4人分)
*豚小間切れ肉(食べやすく切る)250g
*れんこん(薄切りを半分に切る)100g
*人参(乱切り)1本
*ピーマン(乱切り)2個
*片栗粉 適量
*サラダ油 大2
<甘酢タレ>
★しょうゆ大3
★砂糖大1と1/2
★酢 大2
★みりん 大1
★ケチャップ 大1/2
①たれを混ぜておく。
豚肉は片栗粉をまぶす
②炒める。
フライパンにサラダ油を中火で熱し、れんこん・にんじん・ピーマン・豚肉の順に炒める。
①で混ぜておいたタレを加えてからめる。
終わり

簡単だし、れんこんのシャキシャキ感がいぃ

けっこうボリュームもあるし、冷めても美味しいのでお弁当によく入れます

お試しあれ~

れんこんはビタミンCが豊富でみかん(3個分だったかな)に匹敵するらしい

だから最近れんこん料理ハマってます

バナナケーキはSHIORIさんレシピだから「作ってあげたい彼ごはん3&4」に載ってます

また近いうちレシピ書くね



