最近、深く考えさせられていること

最近、遅延性のアレルギーの診断を受けてから、
食生活を改善し、短期間で、自分でも驚くほど体の変化を感じています。
ただ、日本ではまだ、こういったアレルギーに関しては、
まだまだ遅れていて、知っている方も限られていると思います。

体調が悪くて病院に行っても、
どこも悪くないと言われたり、
ストレスだと言われたり・・・
結局何の解決策も見つからず、
ずっと体調悪いまま。
大病ではなく、原因が分からない不定愁訴に関しては、
ただの体質だとか、精神的なものと片付けられることが多いと思います。

私もここ数年、特にここ1～2年は、
本当にコンディションが最悪だったのですが、
食生活を改善しただけで、いくつもの不定愁訴が消えていくのを感じています。

今は、ネットで調べたり、色々な本を読んで自分なりに勉強中ですが、
同じように悩んでいる方の参考になればと思って、
少しずつブログに書いていこうと思い立ちました。

次回からは、少し前に遡りながら、
自分の体験をご紹介していこうと思います。