初めは長いように思った休暇も、気がつけばあっという間に終わりです。
5ヶ月間通ったアクアビクスの効果もあって、体重は増減1キロの範囲で、筋肉量は1.1kg増加でした。
4月からは平日にジムに行くのは難しくなりますが、毎日の通学や実習で運動量は増えると予想しています。
定年退職されたOGと話していて思ったのは、怒ることがなくなったということです。
私はそれに加えて、不眠、頭痛、肩こり、歯痛も消えました。
何かと気を遣う人間関係や、システムのトラブルなど、あらゆるストレスからの解放は、無給である以外、心身にプラスでしかありません。
後悔していないというと嘘になりますが、36年も勤めていながら、いろいろなことを我慢し続けたのは失敗だったかなと。
しんどかった思い出しかないのです。逆を言えば、お金を引き換えに、心身を切り売りしていたのかもしれません。
この後の36年はもうないでしょうし、少しペースをゆるめて生きたいです。
しかし、2年間学業に専念すると決めましたので、そこは全力でやりきりたいと思います。
能力が低い（と言われ続けていた。）から勉強するんですよね。
教えて育てるから「教育」です。学びたいことが見つかった時、初めて行動を起こせる。