朝ジュース飲もうとテーブルに置いたら…
こっち見てる～☺︎
今日のジュースは、
にんじん
りんご
ケール
ルバーブ
レモン
赤いルバーブが出ていて、ジュースに入れたら
すごく酸っぱい
酸味の強いジュースに…レモン入れなくてよかったな…
ジュースで出たカス、こちらは食物繊維たっぷり。オーガニックのたまご、小麦粉、豆乳と混ぜておやきに。
小さくカットしてレオのごはんに…
かなりヘルシーでかなり身体によい
レオ、大好きでペロリ。
先週のヨガで頭を強打してから一週間。
頭痛は取れたものの、首や肩がまだ痛くてレッスンをお休みして、レオとのんびり。
オランダ語の勉強も全然やってないので、やらなくては…
レオが寝ている間に…☺︎