お久し振りです!leopapiです。
私は、すこぶる元気です!ブログ更新出来なかった理由は…6月から仕事が忙しくなりプライベートは←ほぼ無いに等しい現実でしたっ。w

ま、そんな中でも多少の楽しみ&band練習は欠かさず堪能しておりましたさ。ウインク


そんなこんなで、今年も行って来ましたっ。

金運の神様こと穴八幡宮♪



路上にてタコ焼きをほお張るleopapiさん。w
(盗撮by 悪友aqua)
からの~以前からメッチャクチャ行きたかった店←池袋の

沸騰小吃城(フットウシャオツーチェン)


中国風おでん(山椒のパンチが効いてて多少痺れますが…辛い物好きには堪らない一品。)
豆苗炒め。(シャキシャキ感が堪らなくハマる中国家庭用料理の定番。)

この料理をアテクシは…ビールとドラゴンハイボール(紹興酒のソーダ割り)とジャスミンハイをのみながら堪能しましたっ。照れ

そして〆は魯肉飯。←写メ🈚ですが…💧
(豚肉、高菜、青梗菜の混ぜ混ぜ最強コラボ。)

もうね、念願叶ったりで半年間のプチ繁忙期の疲れも一瞬で吹っ飛びましたっ。w
次回からは、独りで来れそう…いや、行きます!スタジオ練習前に!w

からの~埼玉大宮へ舞い戻り→三橋の森カフェ ボスケさんにお邪魔しましたっ⭐

折角のね、クリスマスイヴですからして…せめてケーキ食べないとね。




三橋の森カフェ ボスケは、普段会社ミーティングでよく使わせて頂いてるお店で今回初のケーキを食べましたが…んまい!!!


嗚呼…クリスマスイヴという聖なる日に、かなりのカロリー摂取をしてしまうという罪悪感からの懺悔の意味を込めて…aquaさんとleopapiさんは最寄り駅迄3Kmの道程を徒歩にて移動しましたっ!!!(拍手)

ま、行きは大宮駅からシータクで移動したのですが。グラサン


つ~訳で、今年最後のleopapiさんなりのカロリー贅沢三昧でした!とさ。


アディオス♪


追記)

お寒くなりましたが、皆様…風邪(インフル)やコロナ感染に呉々もお気を付けください!

leopapiさんからの予防対策オススメ食は、納豆に←おいしいお酢をドバッとかけてサラダ(葉物に)乗せて毎日食べる事です。

では、良いクリスマスと年末年始を健康に元気にお過ごしくださいね♪


お久し振りです。leopapiです。😃
予想外の早い梅雨明けからの猛暑日😱皆様、隠れ脱水や熱中症には呉々もお気を付けてくださいね‼︎
さて、ここ最近の私は…職場のメンズ君31歳がRIZAPに通い始め←どさくさに紛れて、ご紹介キャンペーンの恩恵を受けアテクシもRIZAPへ1年振りのリメイクセッション50分とRIZAP商品NMNサプリ💊を試させて頂いております♪

え?NMNサプリって? なんぞや?と思ってる方に参考までにMSクリニック様の図式をコピペしておきます。


つ〜事らしいです。😅

RIZAP様から送られて来たNMNサプリはコレ☆


定価54000円(税込)を無料で試せるという奇跡‼︎

RIZAPご紹介キャンペーン最強説‼︎ w

そもそも私がRIZAP入会したキッカケは…69.8kgの体重に凹み😱→晩飯抜きダイエット−4kg減→約65kgにてRIZAPへ駆け込み筋トレと糖質制限&食事制限→退会時60kg(2ヶ月16回のボディメイクプログラム)→RIZAP退会後も個人トレーニングと食事制限にて現在57kgをキープしております♪

1年で約13kgの減量に成功🎉(今のところリバウンドして無いので。)

言うても…まだまだガタイはカッチリ体型な訳でして、ここから先はアスリート体型を作り上げるしか無い‼︎と。😅

ってな訳で、このNMNサプリに期待大💪

つ〜事で、根拠の無い自信と共に…根拠の無い臨床試験的サプリ摂取と共に…バッセンに行きましたぁーーーー‼︎ w


撮影は、今年春に入社の25歳職場同僚ちゃん♪


leopapiは、NMNサプリと出逢ってしまったので…今後、長いお付き合いをしていきます☆


若返りたぁーーーいっ‼︎

長生きしたぁーーーーーいっ‼︎

死ぬ為に生きるのでは無く…死ぬ気で働き生き続けたいっ‼︎ 😅

自分の存在価値は他人の評価では無く…自分で努力して表現するのです♪


アディオス♪



皆様、おはようございます😃 leopapiです。

先ず始めに…皆様の愛する家族の1員のペットが予期せぬ襲撃に合ってしまったら←皆様だったらどう対処&対応しますか?

私の事例をご観覧ください…😅

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私は帰宅後←毎日ベランダの窓を半分開けて室内の空気(換気)の入れ替えをします。
特に湿度が高くなると窓を開けたまま就寝する事も多々あり…1Fに住んで居るので半分シャッターを下ろし網戸側を開放する訳です。
(Lumaに逃避行&脱走されても悲しいので。😭)

そして事件が起きる数分前に隣人がベランダに洗濯物を干して居るであろう生活音が耳に入ってきました。🙄
普段しない咳払いを何回もし洗濯物を干す違和感…そしてマンホールor鉄の様な物が動く金属音…。🧐

アパートの駐車場はGWになると閑散とし故郷に帰省or旅行に行ってるのかも知れない雰囲気バレバレ状態。
ま、こんな普段と違う様子を伺い←コソ泥も活動するでしょうよ‼︎ などと思い警戒しながら私は仕事で疲れた身体にクールダウンの意味も込めてハイボールを流し込んでおりました。
私的ルーティンで晩御飯を食べながらノートPCにてネットサーフィンするのが定番で時々←ツボにハマるYouTubeを観て大爆笑したりします。😃

んが‼︎しかし‼︎
昨晩に限っては警戒心からPCの音源をOFFにし耳を澄ませて様子を伺って居ました。
(ハイボールをチビチビ呑みながら…w)

そこへ寝起きのLunaが登場し網戸にしがみつきチョコチョコ移動して遊び始めたのです。
(これも良くある行動パターンなので、外の風が心地良くてご機嫌状態。)

すると次の瞬間…ドスン‼︎という音と共に網戸の外側から何かが当たる音だけが聞こえてきて何が起きたのか私は解りませんでした。😅

Lumaは驚いた様子も無く普通に移動して網戸で遊び続けていました。

2度目のドスン‼︎ ガリガリ‼︎ という一瞬の爆音で私は立ち上がり←それと同時にLunaも室内に飛び込んでシュ‼︎ シュ‼︎という不機嫌の時に無く声を出していたので…瞬時に窓を閉め玄関にある傘と木の靴ベラを持ち外に出ました。

leopapi:「シャー‼︎ シャー‼︎」

白い物体:「………」フリーズ状態。
(ベランダ外にて固まっている絵図。)

leopapiの怒りは最高潮まで達し←戦闘モードMAX‼︎‼︎

leopapi←傘と木の靴ベラの二刀流‼︎

(そして無意識にもう1つ持ち出して居たのがLumaが時々遊んでいるネコじゃらしw)


訂正します!

leopapi←傘と木の靴ベラとネコじゃらしの3刀流にて参戦‼︎


フリーズしている白い物体の正体を理解したleopapiは…


leopapi:「クァー‼︎ ファー‼︎ シャー‼︎」


白い物体:「えっとぉ…獲物見つけただけなので野生本能に火が付き←ちと遊んでみただけなんすけど…。」


leopapi:「貴様の行為は不法侵入だ‼︎ 許さん‼︎」


白い物体:「アテクシの大好物のネズ公を網戸で見掛けたので…ついついテンション上がってしまいまして…。」


leopapi:「貴様は病院や警察送りにはしない‼︎寧ろ、保健所送りや‼︎オリャァーーーー‼︎」


leopapi←傘と木の靴ベラとネコじゃらしを振りかざし白い物体に近付く‼︎


予想以上に白い物体(デブ)は逃げ足が早く600m程追い掛けたが…静かな住宅街の夜に消えて行きました…とさ♪(チクショ…😳)


んでもって、襲撃未遂事件後のLunaさんは…





相変わらずLumaタワー最上階の寝室にてリラックスしておりました…とさ。


めでたし、めでたし。なのか?