【和歌山市】子育て中のママに寄り添い、応援し続ける、心理カウンセラー leo anela(レオ アネラ)です
お話を聞くこと(カウンセリング)はもちろんですが、ストレスを軽減するツールの１つとして、ヨガやマッサージ、アロマやカラーセラピーをおこない、あなたの悩みにあった解消方法を提案します
お話を聞くこと(カウンセリング)はもちろんですが、ストレスを軽減するツールの１つとして、ヨガやマッサージ、アロマやカラーセラピーをおこない、あなたの悩みにあった解消方法を提案します
ゴールデンウィークが明けて日常に戻ったかと思いきや、体調崩す方がすごく多いです
ちょうど季節の変わり目でもあり、ホルモンバランス崩れるんですよね
そんな時は必要以上にイライラするもの
泣いたり怒ったりしてしまうこともあるでしょう
でもそういう感情があっても当たり前なんです
無理に隠す必要はありません
押さえつけず、かつ相手を傷つけないやり方で、うまく自分の感情と向き合っていきましょう
家事や育児に疲れていませんか。お仕事のストレスたまっていませんか。leo anela に話してスッキリさせましょう♪
ヨガやアロマ、マッサージでリフレッシュしましょ♪
出張講座、出張レッスン承ります。
和歌山市内、松江、野崎、本町、中之島、黒田、鳴神、太田、宮、六十谷、紀伊、和歌浦、海南市、岩出市、橋本市、かつらぎ町にて活動中
