【和歌山市】子育て中のママに寄り添う心理カウンセラー leo anela(レオ アネラ)です
お話を聞くこと(カウンセリング)はもちろんですが、ストレスを軽減するツールの1つとして、ヨガやマッサージ、アロマやカラーセラピーをおこない、あなたの悩みにあった解消方法を提案します
お話を聞くこと(カウンセリング)はもちろんですが、ストレスを軽減するツールの1つとして、ヨガやマッサージ、アロマやカラーセラピーをおこない、あなたの悩みにあった解消方法を提案します
Q.英語が大事っていうのはわかってるけど…いったいいつから始めればいいの
A.どんなに小さな赤ちゃんでも大丈夫です
赤ちゃんの耳は他の臓器より先に出来るそうです。
つまりも胎内にいる頃から、耳だけは聞こえています。
なので、胎児の頃からはじめるのもいいそうですよ
そんな小さな赤ちゃんに聞かせても、聞いていないんじゃないの
冬でも汗ばむほど動いたあとはぐっすりおやすみなさい〜
次回は年明け
1月21日(月)
10:30~11:30
お楽しみに〜
という方にはこちらがオススメ
■現在空きがあるクラス■
『なるコミ』
第3月曜 15:00~16:00
『Maitrii yoga 』
毎週木曜 9:30~10:30
『和-room!』
第2、第4木曜 11:00~12:00
『健康クラブ』
毎週金曜 10:30~11:30
第3月曜 15:00~16:00
『Maitrii yoga 』
毎週木曜 9:30~10:30
『和-room!』
第2、第4木曜 11:00~12:00
『健康クラブ』
毎週金曜 10:30~11:30
週末を元気に!リフレッシュヨガ
々の疲れを取りのぞいて週末を楽しく過ごしましょう。
正しい呼吸法を取り入れながらストレッチを行うことで、冷えやむくみ肩こりの緩和、背骨や骨盤の歪みを修正。不眠や便秘解消、アンチエイジング、美肌効果も期待できます。