やばめ

まじで仕切り直そう、、
増減くりかえしてたけど
最近は52くらいで安定しちゃってる
もっかい減らして
48くらいで安定させたいなぁ
しばらくしたらまた減らして。
飲み会は多いけど
それ以外で減らそう
運動量は相変わらず多いはず
ストレッチとかマッサージも
余裕もってやりたいのぅ