こんにちは。
秋になるとスーパーに並ぶフルーツ フィジョア！
フィジョアの木を植えているお宅も結構多いです。
原産地は中南米だそうですが、生産量はＮＺが一番だそうです。
ビタミンＣが豊富で食門繊維も多く、抗酸化物質や免疫力、肝機能を高める効果もあるらしい。
これってスーパーフルーツって呼べちゃうんじゃない？てくらいよね。
一番簡単な食べ方は半分に切ってスプーンですくって食べる。🥄
フトモモ科に属する植物で別名’パイナップルグアバ’と云われているそう。
お味
あくまでも私個人の感想。
洋ナシ（ラフラン）に近いかな？時々酸味を感じたりもします。
表現がしずらいですが、美味しいです。
その他には、ジャムにしたりマフィンやケーキなどに使ったり。
ヨーグルトと一緒に食べたりとアイディアいろいろ。
機械があったら試してみて下さいね。
今日もステキな日でありますように…
