ﾁｬﾈﾁｬﾈ日記①

感情に振り回されないでください

言葉に振り回されないでください

自分の内側に

自分の中に、問いかけてください

心を鎮めて

言葉に愛を込めてください

平和を込めてください

こんな本を読みました

　
宇宙とつながる気功レッスン
　
メグミさんことホイさんが中国で気功を習い。

弟子のチャーチンと出会い

気の扱いや、感じ方の変容を、弟子と共に体験していく

という本です

身体を動かす気功とは違う。
感情や心を覚醒させ変容していく様子が分かりやすく書かれてあり
気功とは？？？のﾚﾑにはぴったりの本でした