痩せるかな？耳ツボダイエット

おはようございます。

昨日はコツコツと、パワーストーンネックレス作りをしていました。

物作りは根気がいりますが、出来上がると達成感がありますね

母の日のプレゼントは、ポーセラーツ教室で制作したマグカップとこちらのパワーストーンネックレス

細かい作業で目がシパシパしました

あ、そうそう。

最近はセルフ耳ツボジュエリーをスタートしました。

耳ツボジュエリーでダイエット

本によると、鍼灸院で耳ツボをしてもらった方が1週間に6kg痩せたとか。

友人も、以前耳ツボジュエリーをしてもらったら痩せた！！と言っていました。

私は去年末からセルフ足ツボトリートメントをしていたのですが、月経前の辛い症状が先月はほぼ無くて。

いつも胸の張りの痛みが辛いのですが、全くありませんでした。

で、ここ何週間かさぼっていたら。。。

月経前の辛い胸の張りと痛みが！

あとは手足のむくみ。

というわけでセルフ足ツボトリートメント、昨日から再開しましたぁ(￣∇￣)

耳ツボジュエリーでダイエット、スタートして5日目。

食欲に大幅な変化はありませんが、お菓子を食べる量が減りました。

ポテチの袋を短時間で1人で全部食べていましたが、今はそれも無く。

焦らずマイペースに。。。

目指せマイナス25kg！！

現状コレですからね。

銭湯で先日計ったら76.5kgぐらいありましたよ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

ビックリでやんす。

服屋さんとか、ショッピングモールのトイレに行くと、大きな鏡がありますのでいつも現実を突きつけられます。

あ〜

わたし、こんな太かったんだね〜

意識は56kgなんで

四年前までは54kgでした。

パートナーと暮らし始めてから、外働きをやめ、食生活が変わりどんどんどんどん育っていきました。

ストレス太りです。

そして、先日お相撲さんの密着番組を観ていた時に、ん？あれ？どこかで見た風景。親近感ある〜なんでかな？

と、首を傾げた瞬間

その疑問が解けました！！！

お相撲さんてお昼寝しますよね？

食べて寝る。

そう、稽古以外はお相撲さんと同じことをしていたのですよ

食べて寝る。

かといっても、今の自分を嫌いなわけでもないです。

健康的にオシャレに、楽しく痩せれたらいいですよね。

ちょっと努力は必要なのかも。

また報告いたします(^-^)

↓パワーピアスの透明シールが在庫切れということで、一般的なチタンの物を購入して貼っています。

ダイエットに期待できるツボです。