占い鑑定やカラーセラピーも受けられる足ツボサロン☆ほっとLUCKY
温詩ユウ子です。
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2日前が確か満月だったと思います。
なんだかイライラと、我慢していたものが爆発しかける。。。
ああ、ずっとこらえてきたんだね。
優しく自分に声をかけてみる。
安請け合いしてしまう自分に自己嫌悪。
そして自分褒めでニュートラルに戻す。
お気に入りの入浴剤を入れて、大好きな作家さんの本をお風呂で読みながらほっこり
なんだか私ばかり損してる気がすると拗ねる自分に
また別のところからいいことがやってくるよ！徳を積んでいるからすごいね！と褒めてあげる。
そんなことをしていました
見える物を片づけるだけではなく
感情のお片づけもイヤイヤながらすることになった数日でした。
片づけのコツいろいろ、、、
お片づけで有名なのは、こんまりさんだと思いますが
こんまりさんのやり方は確か、トキメクものを残すだった気がします。
まずはいったん、全ての物を出す。
片づける部屋を決める。
うろ覚えです。違うかも？？？
片づける部屋を決めるのは片づけがスムーズにいくポイントになりますよね。
あっちもこっちも手をつけてしまうと、なかなか終わらない。
物を全て出す、というのも
普段よく使う物なのか？
一年以上使っていない物なのか？
全くときめかない物なのか？
判断してスムーズに終わらせるコツとなります。
私はまだ掃除や整理整頓など、まだまだ終わっていないのですが
先日二階の押入れを掃除していたら
一年以上使っていない紙袋の山を掘り当てました(о´∀`о)
全て処分。
書類も処分。
二階の押入れは、普段あまり用事がないので掃除機を出すために開けるぐらい。
思った以上に不要な物がありました。
昨日は一階の棚の中にある
ノート類を半分以上処分。
四年かけて書いてきた、さまざまな本の内容や引き寄せについてやスピリチュアルな事が書いてありました。
がんばったね！！！
すごく勉強したね！
思わず自分に声をかけてしまいました。
そういったノート類も、四年目でようやく整理ができました。
全て大切だと思っていましたが
本当に必要なものやときめくものは
今の私には半分以下となっていた事に驚きでした。
見える物の片づけ
見えないものの片づけは
自分と向き合う時間でもありますね。
