ほっと楽に生きる☆名古屋市北区足のケア&アロマボディ 幸運カラーヒーリングアドバイザー 椴野由布子です。
誰かに対する不満などではなくて
月末から、自分の気付かないうちに
フラストレーションがたまっていたようで、誰かに話したくても誰に話せばいいかもわからず
さらにモヤモヤ(￣＾￣)
自分の中の火山が噴火しました〜！
こういうのって他人にぶちまけるものではないし、とにかく内観しました☆
あくまで自分に対してのことです。
自分に対しての怒りや悲しみとか。
本当は他人を責めるより、自分を責める方がエネルギー的にみてダメらしいですけどね。
ついついやってしまいます。
そういう時こそ
そういう時こそ
本音が浮き彫りになってきます。
本当はどうしたいの？
どうあれば嬉しい？
優しく自分に問いかける。
優しく…(;^ω^A
火山が噴火中なので、優しく…はできませんが、とにかく本音をノートやスマホのメモ機能に書きまくる！！
不思議とスーッと
不安や怒りや悲しみが消えていくんです。
そして本当に望んでいることは
一体何なのかがわかる。
本音を出す
本音を知るって大事だー
自分に一番、正直に生きるんだ！！
gleeの登場人物、自分にも他人にも本音出しまくりで生きてますよね。
突然歌いだしたり… 笑
